あなたの本あっためておきました

5/21 Kindle今日の日替りセール

5/21 Kindle今日の日替りセール情報です。

ウイング/ワコールほか下着・インナーがお買い得

【シリーズ累計発行部数100万部突破!ダイエット・健康で超大切な『脂質』を解説する図解シリーズ最新作!】
ダイエットでも健康でも、気になる人が多い脂質。
従来は高カロリーの代表として敬遠されてきた油ですが、最近では糖質制限の普及もあり、良質な油の種類や使い方に注目が集まっています。
本書ではそんな脂質の働きから、ダイエットへの活用法まで、すぐに使える実用的な情報を幅広く紹介。
「油って摂りすぎるとホントに太る?」
「1日に必要な量と摂るべき油の種類って?」
「摂らない方が良い油とは?」など、
自分や家族の健康のために使える一生モノの知識が満載です!
ダイエットや健康に必要な知識は、『糖質』『たんぱく質』そして『脂質』!
ダイエットでも、脂質を正しく取り入れることで、健康に痩せるための強い味方になります!
痩せたい、健康になりたい、家族の健康が気になる、という方にはぜひ読んで頂きたい一冊です。

今日は眠れなくなるほど面白い 図解 脂質の話をチェック!

眠れなくなるほど面白い 図解 脂質の話

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Kindle価格399円

紙の本の価格935円

超図解 3分英会話フレーズ1500

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Kindle価格499円

紙の本の価格1870円

※Kindleunlimited対象商品です。

狭い家でも「ゆとりある暮らし」は仕組みが9割―――55㎡賃貸に家族6人。ホント、狭い! でも、快適! (三笠書房 電子書籍)

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Kindle価格499円

紙の本の価格1430円

今日も素敵な読書ライフを!

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