あなたの本あっためておきました

8/7 Kindle今日の日替りセール

8/7 Kindle今日の日替りセール情報です。

【Prime Try Before You Buy】夏ファッション特集

アンチエイジング専門医でトライアスリートでもある著者が、体の内側と外側の両方から美しくなれる食事法と運動法を伝授。

◆以下の項目に心当たりはありませんか?
・ヨーグルトを毎日食べている
・おやつにドライフルーツを摂っている
・脂質(油)を極力控えている
・糖質を極力控えている
・毎朝フルーツたっぷりのスムージーを摂っている
・カロリーゼロの飲料を飲んでいる
・ハードな有酸素運動をしている
・年に数回マラソン大会に出場している
・マラソン大会前はカーボローディングをしている
不妊治療をしていてランニングが趣味

これらを実践している。または心当たりがある人は要注意!
あなたが「体に良いと思って食べているもの」や「体に良いと思ってやっている運動」は、もしかしたらまったくの逆効果になっている可能性があります。

「正しい食事」によってつくられた体で「正しい運動」をすることが、内側からの美しさを引き出し、本質的なアンチエイジングに繋がります。
本書は、論文やデータだけに頼った情報でなく、著者自身が試して本当に体に良いと確信を得た食事法と運動法=「最強のアンチエイジング」についてまとめた一冊です。

今日はアスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26 (文春e-book)をチェック!

アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26 (文春e-book)

アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26 (文春e-book)

Kindleセール特別価格

紙の本の価格1540円

マイクロサービスパターン[実践的システムデザインのためのコード解説] impress top gearシリーズ

マイクロサービスパターン[実践的システムデザインのためのコード解説] impress top gearシリーズ

Kindleセール特別価格

紙の本の価格5280円

医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン

医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン

Kindleセール特別価格

紙の本の価格1518円

※Kindleunlimited対象商品です。

今日も素敵な読書ライフを!

価格等にご注意ください!

掲載している価格等は、記事執筆時点での情報です。変更になっている場合がありますので、必ず最新情報をご確認ください。(記事執筆年月日は記事上部に記載がございます)

Kindle日替わりセール対象商品の割引価格は、各日 午前000分から午後1159分(日本時間)までの間のみ有効となります(プロモーション期間)。割引価格は、セール開始の数時間前から表示される場合があります。

割引価格は、上記プロモーション期間中に確定したご注文に対してのみ適用されます。

Amazonの都合により、当初予告されていた期間に関係なくキャンペーンが変更または終了している場合があります。

amzn.to