4／20 Kindle今日の日替セール情報です。
😌「もう大丈夫！」超ド級のネガティブ思考に苦しんだ著者が辿り着いた、悪口と向き合う新しい視点👀をお届けします！精神科医・樺沢紫苑氏も推薦🌟、悪口をただの「騒音」と捉え、それをエネルギーに変えて前進する秘訣を解説。感情的反応を避け、悪口を力に変えるための5つのステップ🚫を身につけ、日常生活でのストレスを劇的に減らしましょう！本書で、あなたも「悪口」に動じない心の強さを手に入れることができます✨。
今日は悪口を言われても気にしない人の考え方――「思考のクセ」との向き合い方。をチェック！
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国立大学教授・腎臓の名医が教える 運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ方大全
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今日も素敵な読書ライフを！
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